Apr8日
茄子中富含有多种对人体有益的营养物质,是我们生活中经常食用的蔬菜,也是不太多见的紫色食材。茄子可以制作哪些美食呢?下面,翰香原便向大家推荐一款蒜香浓郁、鲜香诱人的家常香煎茄子,相信你会喜欢的。
第一步、将大蒜去皮洗净拍碎,香葱切段,干红辣椒切圈去籽,炸好晾凉的花生米剁碎,茄子去蒂对半切开,再切成条状;取一小碗,依次加入适量的食盐、生抽、蚝油、清水拌均做料汁,备用。
第二步、将锅预热,倒油烧热,放入茄子小火开始煎制,撒入适量的葱末及料汁煸香,待茄子变软时,少量多次的放入剩余的配料,用锅铲翻炒均匀,茄子煎熟且汤汁收干时,撒入适量的花生碎,便可以出锅盛盘了。
此款制作简单又方便的香煎茄子,你学会了吗?
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