Aug21日
山药含有多种对人体有益的营养成分,不仅具有食用价值,药用价值也很广泛,相信已是众所周知啦!这里就不再做一一的阐述,山药可炒可炖,下面,翰香原向大家介绍一种凉拌的详细制作方法,供大家参考:
1、将山药去皮洗干净,切成大小均等的小片。
2、将切好的山药放在沸水锅中煮15分钟左右,煮熟后捞出沥水,晾凉后。
3、加入适量的白糖,搅拌均匀后用保鲜膜封住,放在冰箱中冷藏2个小时左右。
4、冷藏好后即可取出,加入适量的蜂蜜搅拌均匀,就可以开吃了!
冰脆香甜的口感真是让人欲罢不能,这么简单的制作方法,相信一学就会,赶紧试试看吧!
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