Jul31日
南瓜、山药、红枣都富含很高的营养价值,将其搭配在一起会有什么意想不到口感和效果呢?下面,下面,翰香原介绍一种经常吃到的蜜汁三宝的制作方法,供感兴趣的朋友参考:
1、将大红枣洗干净,放在清水中浸泡胀开;分别将南瓜、山药洗干净,去皮,切成小块,放在盆中备用。
2、将处理好的大枣、南瓜、山药放在一盘子中,送入已煮沸水的蒸锅中,蒸十分钟左右,熟透即可。
3、蒸好后关火,端出盘子,淋些蜂蜜或撒些白糖,即可食用美食啦!
甜甜的蜜汁三宝,吃起来就让人特别的幸福!相信你也一定会喜欢!
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